Ecouter pour élargir son horizon : podcast, playlist et livre audio

Et si on voyageait avec ses oreilles ? Drôle d’idée ?⠀
Et pourtant c’est assez simple !⠀
Un podcast, un livre audio, une bonne playlist et hop… nous voilà partis. Ça ne vous fait pas cet effet ?

En tout cas, pour moi ça fonctionne plutôt bien.
C’est pourquoi, je vous propose dans cet article une liste de podcast et mes petits « rituels » audio.

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Podcast

Un podcast c’est quoi ?
C’est comme une petite émission de radio qu’on peut écouter à la demande, oui comme un blog en version audio.
Suivant les formats, ils peuvent durer 15 min ou 1h, avoir un seul intervenant ou plusieurs, être hebdomadaire ou mensuels… bref il y a beaucoup de sujets et de possibilités.

Ce que j’aime dans les podcast :

  • Avoir l’impression que l’on me parle directement, juste dans mon oreille… je me sens privilégiée.
  • Des formats assez courts et que je peux choisir en fonction de mon envie
  • La récurrence ! Ça c’est super surtout en période de confinement… attendre avec impatience la sortie du prochain numéro…
  • La variété des sujets
  • Pourvoir dessiner tout en écoutant

Mes premières découvertes

Bulles nomades

Organisation, slow, inspiration…
Le voyage créatif de Florie
Un des premiers podcast (street cast) que j’ai écouté et qui m’a donné envie de découvrir ce format.
Evolutif et varié, il suit le chemin de sa créatrice.
C’est ici : florieteller.com

Temps & Equilibre

Organisation
« le Podcast de celles et ceux qui souhaitent se réapproprier leur temps et (re)trouver un équilibre » !
Le podcast de Diane Ballonad Rolland
C’est ici : www.dianeballonadrolland.com

Change ma vie

Développement personnel
« Outils pour l’esprit »
Un podcast ciselé comme une montre suisse. Propre, clair, net… une référence dans le domaine.
Clothilde DUSOULIER, la créatrice de ce podcast, m’impressionne par le contenu toujours qualitatif, la régularité (1 podcast par semaine depuis… très longtemps), le professionnalisme.
Avec « change ma vie », le développement personnel devient concret.
C’est ici : www.changemavie.com

Ensuite…

La cohorte

Entreprenariat
Quotidien des freelances
« Une pause sonore pour prendre un peu de recul, s’inspirer et se motiver »
Un podcast « bien roulé » qui m’a donné des idées et de l’inspiration, qui m’a remonté le moral et permit de voir d’autres horizons.
Un podcast très humain et très pro. Une belle découverte.
C’est ici :  www.lacohorte.fr

Avez-vous choisi ?

Développement personnel
Une découverte récente, mais un vrai coup de cœur.
Cette approche « par le choix » est vraiment pertinente.
Le podcast est de qualité et varié.
C’est ici : www.orianesavourelucas.com/avezvouschoisi/

Bien dans ta boite

Entreprenariat et développement personnel
« LE podcast pour entreprendre heureux. »
Bien-être au travail
C’est ici : www.biendanstaboite.fr/episodes/

Build yourself

Entreprenariat – Communication
Des conseils, des expériences
Juste une remarque sur ce podcast… enfin sur le nom !
« Build yourself » est le podcast du site « My  trendy lifestyle » de Safia et j’avoue qu’il m’a fallu un certain temps pour m’en souvenir ! J’ai eu un mal fou les premières fois où j’ai voulu réécouter ce podcast… maintenant il fait partie de ma liste et je l’ai en « favoris », ouf, plus besoin de trop réfléchir pour le retrouver !!
Comme quoi le nom du podcast n’est pas à prendre à la légère.
C’est ici : www.mytrendylifestyle.fr/podcasts

L’avenue

Entreprenariat
« Business. Mindset. Linkedin »
Le tout jeune podcast de Pauline Sarda.
C’est ici : www.paulinesarda.fr/le-podcast/

Vielle branche

Tranche de vie
« Vieille Branche rend visite deux fois par mois à des personnalités de la politique, des idées, de la culture ou des arts, âgés de plus de 70 ans. »
On a tous à apprendre de nos ainés.
Un podcast découvert très récemment mais une vraie impression de « Wahou ».
Une belle façon de remettre notre vie en perspective au travers de témoignages de personnalités.
Une découverte qui j’en suis sûre me fera grandir.
C’est ici : www.nouvellesecoutes.fr/vieille-branche/

Fait main

Création
« Fait main, le podcast des loisirs créatifs »
Des interviews de créatrices, de tous les styles.
Ca fait du bien !
C’est ici : www.fait-main.lepodcast.fr/

Il y a encore plein de podcast à découvrir.
En cette période, c’est un moyen de communication et d’expression qui rapproche.

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Ma routine des « zoreilles »

Mes yeux sont le sens que j’utilise le plus mais depuis quelques temps, je mets plus d’intentions dans mes autres sens.
Le toucher avec des jolies matières, du papier, des tissus.
L’odorat avec les fleurs et les huiles essentielles.
Le goût avec, soyons franc,  surtout le café.
Et enfin l’ouïe.

Pour faire travailler mon imagination : les livres audio.

J’aime les histoires, mais je ne suis pas une grande lectrice…  Je préfère les formes et les couleurs, lire des mots finalement me fatigue. Mais j’ai trouvé une belle alternative avec les livres audio.
J’ai un abonnement à Audible et au moins une fois par mois un nouveau livre à écouter.
J’ai « lu » des biopic et des livres sur le développement personnel que je n’aurai jamais terminé autrement.
En ce moment, je suis dans une période de roman pour ado (ils sont classés comme ça, mais moi ils me plaisent !).
J’ai ainsi découvert :

  • Miss Peregrine et les enfants particuliers
  • Le Paris des merveilles
  • Nevermoor
  • La passe-miroir

Mais aussi

  • La vie secrète des arbres
  • Les étonnantes histoires de l’Histoire
  • La PNL
  • Ou encore « la vie rêvée des chaussettes orphelines »

Le matin avec le petit déjeuner ou dans la journée au soleil avec un café… ces lectures sont un petit moment de décompression et de voyage bienvenu.

Pour le bon état d’esprit

La musique est bien connue pour avoir un effet quasi instantané sur notre humeur.
J’ai donc quelques playlist adaptées au « mindset » que j’aimerais avoir.

Il y en a 2 grands types :

  • Lorsque je dessine, un fond sonore fluide et serein, empli de voix souvent féminine.
    Pour ça je suis une grande fan de Agnès Obel. Et j’ai découvert l’option « radio » sur google musique qui m’a fait découvrir plein d’artistes dans la même veine. Des heures de bonheur.
  • Lorsque la motivation n’est pas au rendez-vous.
    « I will survive », puis un peu de « Queen » et de « Abba » et hop ! Motivée.

Lorsque je dois rester concentrée pas de musique, en tout cas pas de ce type.
Ce qui fonctionne très bien pour moi, c’est le bruit de l’eau.
J’ai donc dans mon bureau une fontaine que j’allume quand j’ai besoin de concentrer mon attention sur un sujet et ça marche super pour moi… mais je sais que ça n’est pas « la tasse de thé » de tout le monde.

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En conclusion

Ecouter est une belle façon d’apprendre et d’élargir son horizon.
C’est la première fois que je m’en rends compte aussi clairement, c’est sûrement un effet secondaire du confinement 😉

Et vous ? Qu’écoutent vos oreilles en ce moment ?

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2 réflexions au sujet de “Ecouter pour élargir son horizon : podcast, playlist et livre audio”

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